Nos repas frais et bio

Jour après jour, nous vous proposons des plats de saison

Théodora vous propose au menu ou à la carte de délicieux repas frais, bio et faits maison .

Vous pouvez choisir la formule complète ou faire votre choix parmi les menus, les suggestions de plats africains  et/ou les veloutés.

Menu à 19 ou 25 euros

(formule entrée+plat ou plat+dessert à 19 euros)

Menu bio gourmand et de saison : risotto aux cèpes, velouté de potiron, pomme rôtie et son coulis de poires… A déguster sans modération.

Découvrez et commandez notre menu en ligne avant 18h la veille  pour être livré à partir de 12h30 (Paris 13e).

Les repas sont livrés dans des sacs en papier biodégradables ou dans des lunch-box en carton recyclable (avec supplément de 3 €).

Lundi

Salade d’automne

Gratin de potimarron et aiguillettes de canard

Crème dessert aux noix

Menu bio-gratin de potimarron et canard

Mardi

Rouleaux de radis noir farcis à la crème et au thon

Risotto aux champignons et parmesan

Tarte rustique à la poire et aux noix

Menu bio-risotto aux champignons

Mercredi

Velouté de courgettes au parmesan

Parmentier de lentilles corail (végétarien)

Clafoutis aux figues

Menu bio-parmentier de lentilles

Jeudi

Velouté de courge butternut au lait de coco

Poulet caramélisé au miel et carottes rôties

Crumble aux raisins et noix

Menu bio-Poulet au miel et carottes

Vendredi

Soupe de potiron épicée

Lasagnes aux légumes d’automne et dos de cabillaud

Gâteau marbré chocolat/caramel au beurre salé

Menu bio-lasagnes et cabillaud
 
 
Tous nos repas frais et bio sont accompagnés de pain et d’une bouteille d’eau plate
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Nos suggestions de plats (hors menu)

Traiteur bio Tajine de poulet au citrons confits
AVEC SUPPLÉMENT DE 5 €, À COMMANDER 24 H AVANT
  • Tajine de veau au citron confit, pomme de terre et fèves
  • Boulettes de poulet bio sauce tomate, penne et fromage burrata (fromage frais italien proche de la mozzarella)
  • Brochettes de poulet mariné au miel et sauce soja accompagnées de pâtes
  • Rougail saucisse (plat réunionnais)
  • Moussaka
PLATS AFRICAINS À 20 € LA PART À COMMANDER 48 H AVANT POUR 4 PERSONNES MINIMUM
  • Poulet yassa : poulet et sa sauce à base d’oignon et citron accompagné de riz basmati
  • Mafé : sauce à la pâte d’arachide et veau accompagnée de riz basmati

La grand-mère de Théodora lui a transmis la passion de la cuisine africaine. Découvrez son histoire.

Traiteur Velouté Potimarron-patate douce-1litre
Traiteur Bols velouté 33cl
LES AMATEURS DE VELOUTÉS

Les veloutés frais et bio proposés du lundi au vendredi dans les menus sont aussi disponibles en bouteille d’1 litre à 10 €, ou au bol de 30 cl à 4 €.

Les menus d'hiver seront proposés début janvier 2027.
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